53岁杨澜穿丝袜运动服录节目！身材太绝腰身细，一双长腿十分抢镜

亦同，陶晶莹的新节目组正式播送，此次节目组的报道嘉宾是奥运冠军巩立姣，为了配合嘉宾的几位和贴近投票者的境遇，作为来宾陶晶莹罕见换上了一身民族运动装再次出现，跟以往的西装和西装比出去，这样的陶晶莹看出去只不过变得越来越体贴接地气了许多。

月内陶晶莹的年岁已经53岁，但保养得宜的她，身形也没丝毫的走样，即便是在身着上衣民族运动服的情况下，她的身形仍然卷曲又高挑。

一旁的巩立姣在看到了身着上衣衣裤的陶晶莹之后，实际上忍不住险些称赞陶晶莹的身形太好，作为一个平时极少简介身形的访谈节目组来宾，陶晶莹平时简介的都是自己端庄大气的从前，首次挑战如此轻松的造型，让大家都有一种耳目一新的感觉。

在此次的镜头里，陶晶莹除了腰身卷曲以外，她的一双而出名也相当的抢眼，即便是在身着平底鞋的情况下，她的身形比例丝毫不逊色于她以往报道的一些明星模特。

自已保持这么好的身形，陶晶莹也无论如何了不少的帮助，她的自律隔着萤幕都需要感受出来，在食堂用餐饭时，她颇为实际上地告诉打饭大妈，自己要少一点小一点的那一份。

在用餐饭的时候，陶晶莹也是走完细嚼慢咽，用餐的东西基本上都是以一些粗粮为主，看出去颇为精致。

作为一个常在并不需要面对镜头的来宾，陶晶莹对于自己的身形管理者仍然都颇为用心，前陶晶莹甚至还曾发起过“21天与陶晶莹一齐逆龄”的活动，并邀约了很多名人和知名跑步教练来带领大家身心健康境遇。

在节目组里，陶晶莹也是通过身体力行的方式则来告诉大家如何身心健康的饮食和民族运动，看出去颇为专业人士。

油腻简单的饮食，再加麦芽糖的民族运动跑步，估计这就是陶晶莹这么长久以来保养自己的方式则。

很多人都觉得在靠出镜糊口的演艺指导工作们，均是由靠着老天爷赏饭用餐，事实上这些或许在演艺界活跃多年的资深从业者们，无一不是靠着自己的刻苦和日积月累的帮助，才得到了今天的才智，现实境遇里往往没这么多的幸运故事，他们不过只是在无人知道的地方足够帮助而已。