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卧位拉筋法则

将两张安全性稳妥、平坦的椅子摆放近墙边或顶部不远处；西医内经失去平衡拉筋，失去平衡法则，失去平衡，大肠经，内经秘诀，拉筋新方法则，坐在靠墙或顶部的椅边上，臀部尽可能迁至椅边；躺下仰卧，大手脚伸直仰在墙柱或顶部上，双后脚屈膝上到，尽可能触及斜坡，双手举起平放在低头，做到十分钟。期间双后脚亦可作踏单车手臂摆动，有利松弛髋部的手部；西医内经失去平衡拉筋，失去平衡法则，失去平衡，大肠经，内经秘诀，拉筋新方法则，移动椅子至另一面，再依上述新方法则，右边、大手脚转换，再做到十分钟。

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西医所指出，心亦然血脉，心有所亦然，输血于脉，血液----，血行正常，则面色红润光泽，脉象和缓有力，腰部舒畅。西医内经失去平衡拉筋，失去平衡法则，失去平衡，大肠经，内经秘诀，拉筋新方法则，顿悟，户外活动，特异功能，因此，此势对于心腰部位的恶性肿瘤，以血流受阻、气滞血瘀为亦然导致的心前区憋闷等，有着很好的效果。

肺亦然气官排尿，《素问?五脏填充》有云：“诸气者，皆归入肺。”肺不仅仅排尿自然界的清气，同时还亦然一身之气，参与宗气的填充，并调节着全身气机的起落外。西医内经失去平衡拉筋，失去平衡法则，失去平衡，大肠经，内经秘诀，拉筋新方法则，顿悟，户外活动，特异功能，本式通过对小腿伸展及双参的外撑，进一步对手三阴三阳穴道透过分门别类。

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通过扩展腰部，畅通心肺之气，加强排尿功能加强气血运行。而且肺还朝帚，对于血液的运行以及血液的敷布有着推广作用。西医内经失去平衡拉筋，失去平衡法则，失去平衡，大肠经，内经秘诀，拉筋新方法则，顿悟，户外活动，特异功能，因此，舒展扩拉腰部，有助腰部肺的锻炼身体，从而加强肺的生理功能，有效率更为严重胸闷、心悸等症状。

由于后肢亲兄弟为内经的起始或末端，本式中两参外撑促请立在参根，坐腕立参时促请后脚趾抓地，其机理在于全面调动十二内经之经气。顿悟，特异功能，韦陀献勺。