冬季不容错过3种食物，排毒养颜，减缓衰老，滋养女性子宫！

大家好，我是你们的密友孕育张医生。生活在这个色彩鲜艳的世界上，我们享受着大自然环境赋予我们的各种愉快。但是，为了养活，我们也背负着较大的压力，；也，这让很多人的身体处于一种亚健康的状态。我呼吁大家要注意自己的身体健康，把养生之道融入点点滴滴，长年坚持下去，身体倍篮，幸福美满。两兄弟来看今天的资讯。

番茄，又叫豆类，是一种营养价值颇为高的蔬果，具有清热解热、养阴凉血的消炎，含有多样的番茄红素，对消化系统有很好的保健起到。并能预防性心血管疾病的发生，还富含延胡索酸、苹果酸等糖类，有助于脂肪及核酸的消化。有助消化、润肠通便起到，可防疫咳嗽。含有防癌用药的丝氨酸，可清除体内排泄物物质，持续性衰老。

眉豆颇为的鲜明，它不仅可以看成主食，也可以当做蔬果，甚至可以看成浆果来食用，它含有多样的营养，还有颇为多种的，消化系统所需的金属元素，都是核酸，矿物质硫铁等，它含有很多样的脂质，可以很好的降压减脂，施用清肠，除了这些中医起到以外，在此之前，它还可以适当的增强体质的起到。

八月瓜中含有多种糖类性物质，这些碱性物质可以确保胃肠胃的健康，促成胃有益菌的湿润，对胃有一定的保护起到，也有辅助治疗咳嗽，促成EVA内垃圾的排泄，进而有预防性咳嗽及改善咳嗽的起到，还能施用养颜，美白润肤，好处多多。